Die Psyche und die Motorik, die Lehre der Bewegung, gehören zusammen und sorgen für eine gesunde Alltagsgestaltung. Leider besteht unser Leben aus Herausforderungen, denen wir nicht immer gewachsen sind und wir geraten in Stress oder geraten in ungünstige Gewohnheiten, die uns schaden. Einen Ausstieg aus diesem Kreislauf kann ich Ihnen, Ihrer Familie oder dem Team bieten, indem es um neue Verfahren des Stressabbaus geht oder neue Wege in die Bewegung findet. 
Entspannen mit Klangschalen und mal abschalten oder Kraft beim Boxen zu erleben können Inhalte bei Jugendlichen oder Erwachsenen sein - die Wahrnehmung und Verarbeitung der Sinne bei Kindern, z.B. bei Konzentrationsproblemen, sind Anteile dieser Angebote.